資深心理療愈師楊力虹通過解答50余個學員在戀愛與婚姻中所遇的具有代表性和普遍性的困惑,剖析了親密關系的本質,并結合她近20年的心理療愈工作經驗及自己在親密關系里的親身經歷,讓人們看清自己在戀愛與婚姻里無法得到滋養(yǎng)、陪伴、關心、愛的動力。在戀愛中,總是所遇非良人,有可能是自己還陷在與原生家庭的牽連糾纏里,無法成長,無法進入真正的親密關系。而進入親密關系后,挑戰(zhàn)同樣是巨大的,靠抓取、占有、掌控,都勢必讓親密關系進入惡性循環(huán)。實際上,真正的愛,是不具傷害性的,是兩個心智成熟的人和諧而平等的相處,是真正無私且能滋養(yǎng)親密關系的。透過現(xiàn)象看本質,只有了悟親密關系背后的隱秘動力,我們才能擁抱真正的愛。