藝術(shù)心理療法：做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師

定　價(jià)：￥69.00

作　者：	[美] 邁克爾·薩繆爾斯，[美] 瑪麗·洛克伍德·蘭恩著，傅婧瑛譯
出版社：	人民郵電出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787115559142	出版時(shí)間：	2021-03-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁(yè)數(shù)：	293	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　每個(gè)人內(nèi)心深處都住著一個(gè)藝術(shù)家和一個(gè)治療師。藝術(shù)家讓你對(duì)一切都充滿激情，助你積極探索世界；治療師平衡你的身心，促進(jìn)你的成長(zhǎng)。近年的研究表明，藝術(shù)也是一種治療力，當(dāng)你能夠釋放心中的創(chuàng)造性能量時(shí)，你可以用藝術(shù)來(lái)治療自己、他人以及你所在的群體。《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》中提及的藝術(shù)包含繪畫、舞蹈、音樂、寫作等多種激發(fā)個(gè)人創(chuàng)造力的形式，當(dāng)這些藝術(shù)與心理治療結(jié)合在一起作為一種創(chuàng)新性的治療方式時(shí)，我們可以將其用于解決精神疾病、情緒低落、人生危機(jī)、個(gè)人成長(zhǎng)及家庭關(guān)系等多方面問題。《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》的兩位作者積累了 30多年的一線治療經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)地總結(jié)與提出了階段性的藝術(shù)心理治療方案，讓這種藝術(shù)治療的可操作性更強(qiáng)。《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》適合每一位正面對(duì)人生困惑的讀者，并且倡導(dǎo)為了治療你深愛的人和你所在的群體，我們應(yīng)該先治療自己。希望《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》能成為讀者的好朋友、好向?qū)Ш秃美蠋?。《藝術(shù)心理療法做自己人生的藝術(shù)家和心理咨詢師》適合心理學(xué)工作者、社會(huì)工作者、心理學(xué)愛好者、教師和家長(zhǎng)閱讀。

作者簡(jiǎn)介

　　[美]邁克爾·薩繆爾斯（Michael Samuels）醫(yī)學(xué)博士，是藝術(shù)治療力項(xiàng)目的共同創(chuàng)始人兼總監(jiān)。他在舊金山州立大學(xué)整體研究學(xué)院任教，出版了22本著作，其中包括暢銷書《健康身體之書》、《用心靈之眼看世界》和《健康寶貝之書》。[美]瑪麗·洛克伍德·蘭恩（Mary Rockwood Lane）注冊(cè)護(hù)士、醫(yī)學(xué)博士，是佛羅里達(dá)大學(xué)圣茨藝術(shù)治療項(xiàng)目的共同創(chuàng)始人、名譽(yù)總監(jiān)，她也在佛羅里達(dá)大學(xué)教授醫(yī)療領(lǐng)域中的創(chuàng)造力與精神性課程，并進(jìn)行有意識(shí)死亡與有意識(shí)生存方面的研究。她與他人合-作出版了五本書，包括《創(chuàng)造性治療》與《精神身體治療》。

圖書目錄

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推薦序
前言
第一部分\t開啟旅行
第 1 章心理治療的突破——藝術(shù)心理治療 002
利用藝術(shù)進(jìn)行治療的基本前提很簡(jiǎn)單：每個(gè)人的內(nèi)心深處都住著一個(gè)藝術(shù)家和一個(gè)治療師。在你充滿創(chuàng)意激情、墜入愛河、與周圍的一切產(chǎn)生共鳴、可以看到并做到一切、接受自己、愿意探索新世界等方面，都能找到這個(gè)藝術(shù)家的影子。而治療師負(fù)責(zé)平衡你的身心，確保你生存并成長(zhǎng)，以及最重要的——對(duì)你進(jìn)行治療。
第 2 章激活心中的藝術(shù)家與治療師 025
本階段實(shí)踐的主要目標(biāo)，就是讓你鎖定心中的愉悅之地，并且充滿自信地說出“我是藝術(shù)家”這句話。再次接納內(nèi)心深處的藝術(shù)性，這只是第一步。
第 3 章將心中的藝術(shù)家與治療師結(jié)合在一起 055
藝術(shù)具有治療力。這不僅是一個(gè)經(jīng)過時(shí)間檢驗(yàn)的傳統(tǒng)，同時(shí)也是得到科學(xué)驗(yàn)證的事實(shí)。我們可以找到數(shù)千份研究，證明創(chuàng)造力、藝術(shù)及精神體驗(yàn)有助于疾病的康復(fù)，還能加速個(gè)人成長(zhǎng)。
第 4 章藝術(shù)治療中的精神 075
如何利用自身的創(chuàng)造力與精神價(jià)值去治療？
如何發(fā)掘自己精神中的智慧？
創(chuàng)造力與意象導(dǎo)引這兩個(gè)簡(jiǎn)單的干預(yù)手段如何對(duì)你的健康產(chǎn)生巨大的影響？
第 5 章找出治療對(duì)象 101
想找出心中需要治療的對(duì)象，你需要說出實(shí)話，認(rèn)真傾聽自己的聲音。藝術(shù)治療力這門課程的重點(diǎn)，就是從內(nèi)心點(diǎn)亮并分享你的治療需求。
第二部分用視覺藝術(shù)、文字、音樂和舞蹈的創(chuàng)造性方式進(jìn)行治療
第 6 章用視覺藝術(shù)進(jìn)行治療 122
在本階段的實(shí)踐中，我們會(huì)通過內(nèi)心的視覺藝術(shù)家的眼睛觀察整個(gè)世界，再用其中一種視覺藝術(shù)形式治療自己、你認(rèn)識(shí)或者愛著的人、你所在的群體。
第 7 章用文字進(jìn)行治療 142
在這一階段，我們邀請(qǐng)你讓來(lái)自內(nèi)心源泉的具有治療力的文字像河流一樣奔涌——以一種只有你能說出的個(gè)人化的語(yǔ)言形式出現(xiàn)，讓自己在這樣的文字中生活、呼吸并創(chuàng)造。
第 8 章用音樂進(jìn)行治療 174
音樂是世界上最古老、最強(qiáng)大的治療形式。多少個(gè)世紀(jì)以來(lái)，人們一直在使用聲音、音調(diào)、頌唱和擊鼓的方式，讓自己進(jìn)入不同的意識(shí)空間，因此得以治療。
第 9 章用舞蹈與動(dòng)作進(jìn)行治療 197
通過舞蹈與動(dòng)作，你可以體驗(yàn)優(yōu)雅、美麗與快樂。這一切的重點(diǎn)是讓自己開放、自然與流動(dòng)。創(chuàng)造出溫暖，解放能量，還能改變身體狀態(tài)。跳舞能刺激你的整個(gè)身體。
第三部分在全新的人生中覺醒
第 10 章尋找你的本質(zhì) 224
我們指導(dǎo)讀者進(jìn)行藝術(shù)治療的目的之一，就是幫助大家找到自己的本質(zhì)、找到真實(shí)的自我和屬于你的天賦。我們希望，這個(gè)充滿創(chuàng)造力的過程能夠真正啟發(fā)你去感受和體驗(yàn)自我。
第 11 章藝術(shù)、治療與人生終點(diǎn) 232
這一階段是我們了解與應(yīng)對(duì)死亡、人生終點(diǎn)和臨終的一個(gè)機(jī)會(huì)。隨著你對(duì)生活的思考越來(lái)越深入，你就可以帶著更深層的意識(shí)去面對(duì)和體驗(yàn)死亡了。你可以充分發(fā)揮自己的創(chuàng)意去創(chuàng)作藝術(shù)品，去有意識(shí)地面對(duì)生命的終點(diǎn)、哀悼死亡或面對(duì)自己的恐懼。
第 12 章你的最終作品與成為藝術(shù)治療師的儀式 249
“我是藝術(shù)家，我是治療師。我是藝術(shù)治療師。”這是一種宣言、宣示和承認(rèn)，是對(duì)人生改變后真實(shí)自我的
聲明。
后記創(chuàng)造之光 289
藝術(shù)治療是一個(gè)自然的過程。從多個(gè)角度看，藝術(shù)治療就像呼吸一樣自然。藝術(shù)治療解放了一種內(nèi)在生命力，就像你的心跳一樣。這是創(chuàng)造力、生命力永不枯竭的源泉。這是治療之力，是我們每個(gè)人都與之連在一起的生命韻律。