武術

定　價：￥29.80

作　者：	司紅玉
出版社：	重慶大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568904292	出版時間：	2017-07-01	包裝：
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內(nèi)容簡介

　　《武術/高等學校體育學類本科專業(yè)系列教材》編寫迎合了社會的需求，廣泛吸收已有教材的優(yōu)點，結合編者多年武術教學經(jīng)驗，并在此基礎上銳意改革、積極創(chuàng)新，打破了傳統(tǒng)教材的版式特征，功能模塊更加清晰，語句更加精練明了。在功能板塊設置上，《武術/高等學校體育學類本科專業(yè)系列教材》按照學習目標、學習任務、學習地圖、課程內(nèi)容、本章小結和回顧與練習嚴格布局，并且在各章中穿插了知識拓展、武林人物、推薦閱讀等趣味模塊，使《武術/高等學校體育學類本科專業(yè)系列教材》作為一本全新教材，具有一定的科學性與先進性。作為一本完整的武術教材，《武術/高等學校體育學類本科專業(yè)系列教材》內(nèi)容涵蓋了武術概述、武術與傳統(tǒng)文化、基本功和動作方法、武術學習與競賽、武術套路與技法分析、武術散打與技法分析、武術功力技法分析、武術的創(chuàng)編與圖解知識等，重在體現(xiàn)武術的文化內(nèi)涵、健身養(yǎng)生價值及攻防價值。

作者簡介

暫缺《武術》作者簡介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 武術的形成與發(fā)展
第二節(jié) 武術的特點與作用
第三節(jié) 武術的內(nèi)容與分類
第二章武術與傳統(tǒng)文化
第一節(jié) 武術與中國傳統(tǒng)哲學思想
第二節(jié) 武術與中國傳統(tǒng)醫(yī)學
第三節(jié) 武術與藝術追求
第三章基本功和動作方法
第一節(jié) 基本步型
第二節(jié) 基本步法
第三節(jié) 基本手型
第四節(jié) 基本手法
第五節(jié) 肩臂與腰的練習
第六節(jié) 腿法與跌仆滾翻練習
第四章武術學習與競賽
第一節(jié) 武術學習的特點
第二節(jié) 武術學習的原則
第三節(jié) 武術學習方法
第四節(jié) 套路競賽規(guī)則與裁判法
第五節(jié) 散打競賽規(guī)則與裁判法
第六節(jié) 武術功力競賽規(guī)則與裁判法
第五章武術套路與技法分析
第一節(jié) 長拳
第二節(jié) 太極拳
第三節(jié) 南拳
第四節(jié) 少林拳
第五節(jié) 八卦掌
第六節(jié) 形意拳
第七節(jié) 刀術
第八節(jié) 槍術
第九節(jié) 劍術
第十節(jié) 棍術
第六章武術散打與技法分析
第一節(jié) 散打格斗式
第二節(jié) 格斗技術
第三節(jié) 散打步法
第四節(jié) 散打拳法
第五節(jié) 腿法
第六節(jié) 摔法
第七章武術功力技法分析
第一節(jié) 武術功力技法概述
第二節(jié) 武術功力技法訓練
第八章武術套路的創(chuàng)編與圖解知識
第一節(jié) 創(chuàng)編武術套路的有關知識和要求
第二節(jié) 創(chuàng)編武術套路的過程
第三節(jié) 創(chuàng)編長拳自選套路應注意的問題
第四節(jié) 武術圖解知識
第五節(jié) 自學方法與步驟
參考文獻
附錄武術套路演練與欣賞
第一節(jié) 太極拳
第二節(jié) 太極劍
第三節(jié) 簡化少林拳
第四節(jié) 少林陰手棍