超強(qiáng)大腦：人人學(xué)得會的高效記憶術(shù)

定　價(jià)：￥39.80

作　者：	潘俊锜著
出版社：	機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	成功/勵(lì)志學(xué)習(xí)力/記憶力智商/智謀

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ISBN：	9787111581802	出版時(shí)間：	2017-11-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	208	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　一個(gè)人的記憶能力并不是一成不變的，關(guān)鍵是要懂得如何善用大腦。人的大腦具有奇妙的可塑性，它是需要終生培育和雕琢的珍寶，從出生到老都需要悉心呵護(hù)。任何人只要掌握了科學(xué)的閱讀方法，都能有效增強(qiáng)記憶力。如果你想迅速提高自己的記憶力，進(jìn)而提升生活的質(zhì)量，相信《超強(qiáng)大腦：人人學(xué)得會的高效記憶術(shù)》會給你很多有益的啟示和幫助！只有在學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)的閱讀方法的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身的特點(diǎn)和實(shí)際需要，進(jìn)行持之以恒的訓(xùn)練，才能真正把自己大腦的潛能發(fā)揮出來！

作者簡介

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圖書目錄

前言1發(fā)揮大腦潛能的記憶
如何培養(yǎng)和提高注意力002
掌握科學(xué)的觀察方法和要領(lǐng)007
提高觀察技巧的專門訓(xùn)練011
通過聽覺訓(xùn)練提高記憶力017
各種記憶的分類022
擺脫記憶的迷思026
利用分散學(xué)習(xí)法的效果030
有效利用筆記方式記憶和掌握知識034
養(yǎng)成先回憶、后看書的復(fù)習(xí)習(xí)慣039
正確選擇和有效利用參考書043
如何對教材進(jìn)行有效的記憶047
改善外語學(xué)習(xí)效果的實(shí)用經(jīng)驗(yàn)051
2理解是記憶的基礎(chǔ)，聯(lián)想是記憶的關(guān)鍵
理解是記憶的前提和基礎(chǔ)056
最有效的閱讀方法059
如何進(jìn)行理解能力測試和訓(xùn)練064
在理解的基礎(chǔ)上記憶067
在閱讀過程中要勤于思考071
思索和權(quán)衡正確的讀書法076
在日常生活中發(fā)展思維能力081
讓聯(lián)想思維成為開啟思路的催化劑086
掌握常見又實(shí)用的聯(lián)想方式089
在聯(lián)想過程中要加入的要素092
有效進(jìn)行想象能力的培養(yǎng)096
有效地訓(xùn)練開發(fā)想象力100
3強(qiáng)化記憶能力的方法和技巧
依不同的記憶內(nèi)容所該采取的方法106
圖像記憶的應(yīng)用124
常見和實(shí)用的記憶力訓(xùn)練方法128
如何提高類型識別能力133
利用音樂進(jìn)行智能和記憶訓(xùn)練136
牢記講稿類文章的技巧140
牢記別人姓名和相貌的秘訣143
如何改善健忘的秘訣149
應(yīng)對忙亂狀況可以采用的方法152
背誦語文課文的有效方法155
對語文知識的不同記憶方法162
如何有效記憶英語168
怎樣才能記住數(shù)學(xué)公式172
如何提高化學(xué)記憶能力183
如何掌握歷史的時(shí)間概念187
教你輕松記住地理常識193
記憶生物知識的技巧200
活學(xué)巧記政治課程方面的內(nèi)容204