點(diǎn)穴按壓治百病

第一章點(diǎn)穴療法入門知識(shí)(1)
一、初識(shí)點(diǎn)穴療法(1)
(一)點(diǎn)穴療法的起源與發(fā)展(1)
(二)點(diǎn)穴療法的特點(diǎn)(3)
(三)點(diǎn)穴療法的作用原理(4)
(四)點(diǎn)穴療法的適應(yīng)證與禁忌證(7)
(五)點(diǎn)穴療法的治療工具(9)
(六)點(diǎn)穴療法的補(bǔ)瀉(9)
(七)點(diǎn)穴療法的注意事項(xiàng)(10)
二、點(diǎn)穴手法(11)
(一)基本手法(12)
(二)輔助手法(20)
三、點(diǎn)穴手法的練習(xí)(25)
(一)抓空練習(xí)(26)
(二)實(shí)物練習(xí)(26)
(三)自身練習(xí)(26)
四、點(diǎn)穴時(shí)常用的體位(27)
(一)仰靠坐位(27)
(二)俯伏坐位(27)
(三)臥位(29)
第二章按壓療法入門知識(shí)(31)
一、初識(shí)按壓療法(31)
(一)按壓療法的起源與發(fā)展(31)
(二)按壓療法的特點(diǎn)(32)
(三)按壓療法的作用原理(34)
(四)按壓療法的適應(yīng)證與禁忌證(36)
(五)按壓療法的補(bǔ)瀉(38)
(六)按壓療法的注意事項(xiàng)(38)
(七)按壓不良反應(yīng)的處理方法(39)
二、按壓手法(41)
(一)基本手法(41)
(二)輔助手法(48)
三、按壓療法的基本操作方法(58)
(一)拇指按壓法(58)
(二)其他手指按壓法(60)
(三)手指重疊按壓法(61)
(四)手掌按壓法(62)
(五)肘按壓法(63)
(六)代指按壓法(63)
四、身體各部位的基本按壓方法(65)
(一)頭面部(65)
(二)頸肩部(69)
(三)上肢手部(73)
(四)腰背臀部(77)
(五)胸腹部(80)
(六)下肢足部(82)
第三章點(diǎn)穴按壓與經(jīng)絡(luò)穴位(86)
一、經(jīng)絡(luò)(86)
(一)經(jīng)絡(luò)的概念(86)
(二)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成(87)
(三)經(jīng)絡(luò)的作用(87)
二、腧穴(91)
(一)腧穴的概念(91)
(二)腧穴的分類(92)
(三)腧穴的作用(93)
(四)腧穴的取穴方法(94)
三、點(diǎn)穴按壓常用穴位(104)
(一)手太陰肺經(jīng)常用穴位(104)
(二)手陽明大腸經(jīng)常用穴位(107)
(三)手少陰心經(jīng)常用穴位(113)
(四)手太陽小腸經(jīng)常用穴位(116)
(五)手厥陰心包經(jīng)常用穴位(121)
(六)手少陽三焦經(jīng)常用穴位(124)
(七)足陽明胃經(jīng)常用穴位(129)
(八)足太陰脾經(jīng)常用穴位(139)
(九)足太陽膀胱經(jīng)常用穴位(145)
(十)足少陰腎經(jīng)常用穴位(160)
(十一)足少陽膽經(jīng)常用穴位(167)
(十二)足厥陰肝經(jīng)常用穴位(177)
(十三)督脈常用穴位(181)
(十四)任脈常用穴位(187)
(十五)經(jīng)外奇穴常用穴位(193)
第四章內(nèi)科常見病的點(diǎn)穴按壓療法(199)
一、感冒(199)
二、咳嗽(203)
三、支氣管炎(208)
四、哮喘(211)
五、胃痛(216)
六、慢性胃炎(219)
七、腹脹(223)
八、腹痛(225)
九、嘔吐(227)
十、呃逆(229)
十一、腹瀉(234)
十二、便秘(237)
十三、中暑(240)
十四、神經(jīng)衰弱(242)
十五、頭痛(245)
十六、失眠(247)
十七、三叉神經(jīng)痛(250)
十八、肋間神經(jīng)痛(252)
十九、眩暈(254)
二十、冠心病(257)
第五章外科常見病的點(diǎn)穴按壓療法(261)
一、頸椎病(261)
二、肩周炎(265)
三、落枕(268)
四、腰肌勞損(271)
五、腰椎間盤突出癥(276)
六、腕部疼痛(280)
七、膝關(guān)節(jié)痛(281)
八、足跟痛(283)
九、踝關(guān)節(jié)扭挫傷(285)
十、坐骨神經(jīng)痛(287)
第六章婦科常見病的點(diǎn)穴按壓療法(291)
一、痛經(jīng)(291)
二、月經(jīng)不調(diào)(294)
三、閉經(jīng)(296)
四、子宮脫垂(299)
五、乳腺炎(302)
六、妊娠嘔吐(304)
七、產(chǎn)后腹痛(307)
第七章兒科常見病的點(diǎn)穴按壓療法(310)
一、小兒感冒(310)
二、小兒發(fā)熱(313)
三、小兒咳嗽(315)
四、小兒遺尿(317)
五、小兒夜啼(320)
六、小兒厭食(321)
七、小兒消化不良(323)
第八章泌尿及生殖系統(tǒng)常見病的點(diǎn)穴按壓療法(326)
一、泌尿系統(tǒng)感染(326)
二、前列腺炎(328)
三、遺精(331)
四、陽痿(334)
第九章五官科常見病的點(diǎn)穴按壓療法(340)
一、近視(340)
二、耳鳴(343)
三、慢性鼻炎(346)
四、牙痛(349)
五、慢性咽炎(351)
六、扁桃體炎(354)
第十章點(diǎn)穴按壓自我保健(357)
一、頭面部保健法(357)
(一)面部保健法(357)
(二)眼部保健法(361)
(三)耳部保健法(364)
(四)咽部保健法(368)
二、身體保健法(371)
(一)頸肩保健法(371)
(二)胸部保健法(375)
(三)腹部保健法(376)
(四)腰部保健法(379)
(五)上肢部保健法(382)
(六)下肢部保健法(384)