三高吃對才有效

　　本書從“三高”的常識開講，讓讀者能從基礎開始，構筑起“三高”的防護墻；隨后分別針對高血糖（糖尿?。⒏哐獕?、高血脂（高脂血癥）患者的飲食提供了具體的建議，列出適合“三高”人群且具有良好調理功效的食材和藥材，只有吃對才能防病治病。在介紹這些食材和藥材時，本書還為讀者推薦了相應的調理食譜，每一道菜都配有一個專屬的二維碼，通過掃描二維碼。就能立即免費觀看這道菜品的制作視頻，實踐與學習同步，為讀者呈現一種全新的閱讀體驗。

　　胡維勤，浙江金華人，養(yǎng)生保健醫(yī)生，畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學（現上海交通大學醫(yī)學院），師從知名內科專家樂文照先生和名老中醫(yī)祝諶予教授，擅長老年病及糖尿病等各種慢性病和臨床雜癥的治療與保健。北京衛(wèi)視、東方衛(wèi)視、云南衛(wèi)視等多個電視臺健康欄目等特邀嘉賓，著有《男人養(yǎng)精，女人養(yǎng)血》《胖補氣，瘦補血》等暢銷養(yǎng)生書。