高纖低脂餐

　　“快西餐”（QuickCook）系列中的每套食材都有三種不同用時的烹飪方式，10分鐘、20分鐘、30分鐘，稍作加減法，烹飪時間隨你掌控。《高纖低脂餐》是系列第二彈，專為想纖體瘦身，又不想放棄肉食和美味的讀者準備。本書囊括葷素海鮮等各種食材的小吃、正餐、甜點等，全書360多道食譜，高纖低脂，享瘦又享受，纖體不用拒絕美食。

　　喬·麥考利（Jo McAuley），英國暢銷美食作家，曾經(jīng)出版二十多本暢銷美食類書籍。