法國(guó)女人不會(huì)胖：法國(guó)女人不會(huì)變胖的終極秘訣

定　價(jià)：￥32.00

作　者：	（法）米雷耶·吉利亞諾著，周敏譯
出版社：	中信出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	時(shí)尚/美妝瘦身美體

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ISBN：	9787508636504	出版時(shí)間：	2013-01-01	包裝：	平裝
開本：	`	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　為什么法國(guó)女人不節(jié)食、不跑步也能保持苗條？《法國(guó)女人不會(huì)胖》全書只講了這一件事。說穿了，法國(guó)女人進(jìn)餐時(shí)也用腦袋，她們吃有益的食品，不吃任何經(jīng)加工脫離了自然風(fēng)味的食品。她們信奉平衡的飲食。她們不常稱體重，更喜歡用手、眼和衣服來衡量。她們不去健身房。這本書看起來像食譜，其實(shí)是在講述法國(guó)女人的生活方式。而苗條身材是這種健康生活方式之下自然而然的結(jié)果。

作者簡(jiǎn)介

　　米雷耶·吉利亞諾（Mireille Guiliano）在法國(guó)出生、長(zhǎng)大，現(xiàn)任LVMH集團(tuán)旗下著名品牌凱歌香檳（Clicquot）的首席執(zhí)行官。丈夫是美國(guó)人，夫婦二人大多數(shù)時(shí)候住在紐約和巴黎。米雷耶的處女作、《紐約時(shí)報(bào)》排名第二的暢銷書《法國(guó)女人不會(huì)胖》（FrenchWomen Don’t Get Fat）已被譯成37種語(yǔ)言，暢銷全球。

圖書目錄

序
第一章在美國(guó)開頭……我超重了
第二章浪子回頭的女孩歸來
第三章迅速重塑自己頭3個(gè)月
第四章 3個(gè)C的故事
第五章我們需要禮儀
第六章季節(jié)和調(diào)味品
第七章又一些能迷惑自己的菜譜
第八章珍貴的液體生命之水
第九章面包和巧克力
第十章像法國(guó)女人一樣運(yùn)動(dòng)
第十一章愿望的國(guó)度
第十二章人生的階段
外篇生活的計(jì)劃