中小學(xué)生安全與防護(hù)系列：地震自救

第一章 地震概述，大自然中的群災(zāi)之首
現(xiàn)在科技飛速發(fā)展，人們對地震的認(rèn)知程度也越來越高，從最開始的地震傳言一直到現(xiàn)在的用科學(xué)解釋地震，達(dá)到了質(zhì)的飛躍。現(xiàn)在，人們雖然沒有辦法將地震預(yù)測做到精確到某個時段，但是卻可以做到很好的預(yù)防工作。2008年5月12日汶川發(fā)生了里氏8.0級大地震，在這次地震中，我們的同胞受傷、死亡和失蹤的總?cè)藬?shù)達(dá)到了46萬人，這是一個多么讓人悲慟不已的數(shù)字?。〔贿^這場災(zāi)難也讓國人們有了對地震避險知識的渴求思想，所以地震避險知識，要從中小學(xué)生開始普及。

大地顫抖，人心卻不能抖
地震神話是地震科學(xué)的基石
科學(xué)地認(rèn)識地震波
地震種類不同，災(zāi)難也不同
有效地救援，生命就在那一刻
為什么把地震稱為重災(zāi)之首
第二章 居家安全，地震發(fā)生時學(xué)會自救互救
地震發(fā)生時，如果你在家里該如何避險呢？有的同學(xué)家住高層樓房、有的住普通樓房、有的住在平房里，不同的地方避險方法是不一樣的。但同學(xué)們不管是在哪里，都要逐一掌握好避險方法，這樣，就能做到及時避險。如針對高樓而言，巧妙的躲避會比往外跑的安全性要多很多。而平房則要考慮如何抓住時機(jī)跑出去，如果很難跑出去，就要及時找好安全三角區(qū)躲避。在地震中，首要考慮的就是生命，所以在保護(hù)好自己的前提下，如果還能救助他人，那么地震的損失就會更小一些。
高樓避震，躲比跑更安全
……
第三章 校園安全，地震來襲如何避震自救
第四章 公共場所，地震來了怎樣緊急避震
第五章 野外戶外，地震時的應(yīng)急自救
第六章 防震常識，你必須知道的知識
第七章 心理調(diào)節(jié)，正視災(zāi)后的“心靈余震”