專注力訓(xùn)練術(shù)

定　價(jià)：￥25.80

作　者：	（美）迪蒙著，洪友譯
出版社：	天津社會(huì)科學(xué)院出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	互動(dòng)游戲書

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ISBN：	9787806887561	出版時(shí)間：	2012-03-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	177	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　專注力，決定一個(gè)人成敗的神奇心靈力量，與《氣場研習(xí)術(shù)》配套的專注力訓(xùn)練教程，喚醒和利用你強(qiáng)大內(nèi)心力量的20堂心靈課。你是否停下來想一想，專注在我們的個(gè)人生活中起著多么重要的作用！任何人想要成功，必須具備這種行事專注的品質(zhì)。如果每天能堅(jiān)持進(jìn)行幾次專注力訓(xùn)練，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很快便能展示出這種能力。作為《專注力訓(xùn)練術(shù)》讀者，你將發(fā)現(xiàn)這20堂課程非常實(shí)用，其中的練習(xí)都是學(xué)員們親身測試過的，這些訓(xùn)練為你提供了一個(gè)自我?guī)椭c自我改善的途徑。由于我們并非天生具備這些能力，所以《專注力訓(xùn)練術(shù)》側(cè)重教你如何通過訓(xùn)練獲得這種力量。通過這些課程，作者試圖喚醒你內(nèi)心深處的那種神秘力量。要想最大限度地從本書中受益，你必須讀完最后一頁，掩卷沉思，悉心體會(huì)。這也是培養(yǎng)你專注習(xí)慣的重要一步。

作者簡介

　　泰龍？Q？迪蒙，真名為威廉？沃克？阿特金森（1862～1932），美國著名新思想運(yùn)動(dòng)代表人物、神秘學(xué)者、律師、商人、出版家與作家。他一生勤耕不輟、著書頗豐，共完成了100多部心靈與精神著作，成為吸引力法則的全球?qū)?。阿特金森喜歡使用筆名，如眾人皆知的泰龍？Ｑ？迪蒙、依儀？羅摩恰拉卡等。1862年12月5日，泰龍？Q？迪蒙出生于美國馬里蘭州巴爾的摩市。1882年起，他開始追逐自己的職業(yè)生涯，并于1894年順利成為賓夕法尼亞律師協(xié)會(huì)律師。19世紀(jì)90年代初，迪蒙深受吸引力創(chuàng)始人之一愛瑪？柯蒂斯？霍普金斯著作的影響，決定遷往當(dāng)時(shí)新思想運(yùn)動(dòng)核心地方的芝加哥。定居此地后，他以編輯和作家的身份，積極推動(dòng)這場運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。1900年開始，迪蒙先生負(fù)責(zé)新思想運(yùn)動(dòng)核心雜志《暗示》、《新思想》、《高級(jí)思想》的編輯出版。此時(shí)，他結(jié)識(shí)了悉尼？弗勞爾，著名新思想領(lǐng)域圖書出版家，并與之合伙，共同出版新思想經(jīng)典著作。僅泰龍？Q？迪蒙寫作的著作，便多達(dá)100多部。此外，泰龍？Q？迪蒙還擔(dān)任國際新思想聯(lián)盟主席。

圖書目錄

前言
第1課專注為你開辟成功之路
每個(gè)人都有兩種天性。一種天性希望我們前進(jìn)，另一種天性則拉我們的后腿。培養(yǎng)并側(cè)重于哪種天性，決定著你最終會(huì)成為什么樣的人。這兩種天性都力圖占據(jù)上風(fēng)。僅憑意志便能決定結(jié)果。
第2課自控：專注的自我定位力
思維專注只能通過嚴(yán)密的自我監(jiān)控來養(yǎng)成。各種成就都是從關(guān)注開始的。你應(yīng)該調(diào)整每個(gè)想法和感覺。當(dāng)開始觀察自己、觀察自己和他人的行為時(shí)，你便在利用自律的能力。如果堅(jiān)持這樣做，你的能力就會(huì)不斷提高，直到能駕馭自己的每種想法、愿望和打算。
第3課專注讓你如愿以償
反復(fù)思量你的愿望，為想要的東西描繪一幅精神畫卷，將意志傾注在這幅畫卷上，直到將它變成現(xiàn)實(shí)為止。絕不允許自己偏離航向、放任自流。搞清自己想做什么，然后全力以赴地去做，這樣便能獲得成功。
第4課專注思考：創(chuàng)造業(yè)績的內(nèi)力
通過專注思考的力量，你可以根據(jù)喜好隨意塑造自己。通過思考，你可以大幅提高效力和實(shí)力。你被各種想法包圍，這些想法有些是好的，有些是壞的，如果沒有樹立一種樂觀的心態(tài)，你肯定會(huì)吸引某些不良想法。
第5課思想專注讓你與人息息相通
專注的思想可以帶來看似不可能的結(jié)果，并引領(lǐng)你實(shí)現(xiàn)自己彌足珍貴的志向。在打破束縛鎖鏈的同時(shí)，新的志向又將喚醒。你將開始體驗(yàn)有意識(shí)思考的內(nèi)在意義。
第6課培養(yǎng)做事的“欲望”
欲望確實(shí)是一種實(shí)用的力量，然而卻很難解釋這種力量到底是什么。可以拿它與電流比，因?yàn)槲冶闶峭ㄟ^欲望的因果關(guān)系才了解到它的。這是一種可以支配的力量，對(duì)它的支配程度甚至能決定我們的未來。
第7課具有強(qiáng)烈的精神需求
第8課專注給人以平和的心態(tài)
第9課專注可以克服壞習(xí)慣
第10課通過專注獲得業(yè)績
第11課積聚勇氣
第12課盯住財(cái)富
第13課做到專注不難，問題是你想不想
第14課培養(yǎng)專注的藝術(shù)
第15課專注可以長記性
第16課專心讓你擁有一切
第17課矢志追求，就能實(shí)現(xiàn)理想
第18課創(chuàng)造性地利用精神力量
第19課如何培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志
第20課專注的無可估量的價(jià)值