懷孕知識(shí)百科

第一部分 孕前知識(shí)
第一章 孕前準(zhǔn)備
1．孕前應(yīng)采取的準(zhǔn)備措施
2．孕前心理準(zhǔn)備
3．孕前生理準(zhǔn)備
4．孕前物質(zhì)生活準(zhǔn)備
第二章 優(yōu)生優(yōu)孕
1．進(jìn)行優(yōu)生咨詢(xún)
2．影響優(yōu)生的因素
3．懷孕過(guò)程
4．精子和卵子
5．排卵期的預(yù)測(cè)
6．提高受孕質(zhì)量
7．最佳的生育時(shí)機(jī)
8．應(yīng)避免特殊情況下的受孕
9．準(zhǔn)爸爸的優(yōu)生原則
10．智力與遺傳
11．避免畸形兒
12．需要進(jìn)行遺傳檢查的情況
13．不宜結(jié)婚生育的遺傳病人
14．近親結(jié)婚與遺傳病
15．父母與子女的血型
16．生男生女的關(guān)鍵
17．懷孕的征兆
18．預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算
19．重視高危妊娠
20．準(zhǔn)父母應(yīng)當(dāng)了解的數(shù)字
21．停用避孕藥后不宜立即懷孕
22．避孕期間不宜懷孕
23．停止避孕后再懷孕
24．早產(chǎn)及流產(chǎn)后不宜立即再孕
25．不適合妊娠的工作環(huán)境
第三章 孕前飲食保健
1．孕前飲食與健身
2．葉酸
3．葉酸與妊娠
4．孕婦如何補(bǔ)充葉酸
5．長(zhǎng)期服用藥物的婦女不宜立即懷孕
6．丈夫服用藥物對(duì)胎兒的影響
7．不久前受過(guò)X線(xiàn)照射的婦女不宜立即懷孕
8．婚后不宜立即懷孕
9．蜜月旅行期間不宜懷孕
10．春節(jié)期間不宜懷孕
11．吸煙不利受孕
12．酒后不宜受孕
13．孕前應(yīng)禁止食用黑棉籽油
第四章 疾病與受孕
1．防治貧血
2．患心臟病的婦女不宜懷孕
3．“雞胸”是否遺傳
4．癌癥患者不適宜懷孕
5．精神病患者不適宜懷孕
6．癲癇病患者不適宜懷孕
7．患過(guò)肝炎的選擇性懷孕
8．患高血壓的婦女可以選擇性懷孕
9．患肺結(jié)核的婦女不宜懷孕
10．患尖銳濕疣的婦女不宜懷孕
11．患腎炎的婦女不宜懷孕
12．息附件炎的婦女不宜懷孕
13．糖尿病對(duì)婦女妊娠及胎兒的影響
14．患哮喘的婦女應(yīng)選擇性地懷孕
15．患甲亢的婦女不宜懷孕
16．患系統(tǒng)性紅斑狼瘡的婦女應(yīng)選擇性地懷孕
17．在計(jì)劃生育時(shí)男性應(yīng)防腮腺炎
18．患淋病的婦女不宜懷孕
19．患梅毒的婦女不宜懷孕
20．可以帶病懷孕的情況
21．應(yīng)當(dāng)暫緩懷孕的人
22．沙眼可能導(dǎo)致不孕
第五章 生男生女
1．決定生男生女的因素
2．通過(guò)飲食控制生男生女
3．科學(xué)控制生男生女的方法
4．科學(xué)預(yù)測(cè)胎兒的性別
第六章 懷孕其他注意事項(xiàng)
1．孕婦不宜和小動(dòng)物接觸
2．新婚期間不宜懷孕
3．身體疲勞時(shí)不宜懷孕
4．?huà)D女停用避孕藥后短時(shí)間內(nèi)不要懷孕
5．太胖的女性懷孕的不利因素
6．牙病對(duì)懷孕的影響
7．懷孕前應(yīng)選擇的臥具
8．孕前要戒煙
9，孕前應(yīng)當(dāng)戒酒
10．孕前在飲食上應(yīng)注意
11．身體肥胖的婦女孕前要限制膽固醇的攝入
12．孕前不宜食用棉籽油
13．孕前能接種的疫苗
14．丈夫在妻子懷孕前應(yīng)注意的問(wèn)題
15．新婚旅行途中不宜懷孕
16．服用避孕藥期間懷孕應(yīng)做流產(chǎn)
17．頭胎不如二胎聰明沒(méi)根據(jù)
18．孕前應(yīng)保持樂(lè)觀(guān)情緒
19．孕前不宜住新居
20．汽車(chē)廢氣會(huì)影響男性生育
21．男子應(yīng)慎洗桑拿浴
22．孕前要防止電腦的危害
23．孕前應(yīng)多喝水
第二部分 孕期知識(shí)
第一章 妊娠知識(shí)
懷孕第一個(gè)月
母親與胎兒
1．胎兒的成長(zhǎng)
2．母體的變化
生活與保健
1．妊娠早期的感覺(jué)
2．妊娠早期的保健措施
3．正確認(rèn)識(shí)早孕反應(yīng)
4．克服早孕反應(yīng)
5．妊娠嘔吐要防低鉀癥
6．可導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)的原因
7．懷孕早期預(yù)防流產(chǎn)
8．婚后第一胎不宜做人工流產(chǎn)
9．識(shí)別假孕真面目
10．不可忽視宮外孕
11．孕期應(yīng)重視陰道流血
12．孕早期腹痛的鑒別與處理
13．孕婦發(fā)熱危害多
14．孕婦感冒的防治
15．孕期頭痛的防治
16．妊娠早期禁用的西藥
17．孕婦應(yīng)回避的工作
18．懷孕早期不宜做B超檢查
19．孕早期應(yīng)避免做x線(xiàn)檢查
20．孕婦不宜做CT檢查
21．孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離電磁輻射
22．孕婦可以進(jìn)行適宜的體育鍛煉
23．孕婦開(kāi)車(chē)需注意
24．孕期旅行有禁忌
飲食與營(yíng)養(yǎng)
1．妊娠期的飲食調(diào)節(jié)
2．營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)妊娠的影響
3．妊娠早期的膳食原則
4．懷孕一個(gè)月時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)
5．利用飲食改善孕期惡心、嘔吐
6．孕婦可適當(dāng)多吃的食物
7．孕婦吃魚(yú)好處多
8．孕婦不能吃的四種魚(yú)
9．孕婦要適量進(jìn)食豆類(lèi)食品
10．孕婦可適當(dāng)多吃嫩玉米
11．孕婦要多喝牛奶
……
第二章 孕期檢查
第三章 孕期生活起居
第四章 孕期運(yùn)動(dòng)
第五章 孕期性保健
第六章 心理保健
第三部分 分娩
第一章 分娩前的準(zhǔn)備事宜
第二章 分娩科學(xué)知識(shí)
第四部分 產(chǎn)后調(diào)理
第一章 飲食保健
第二章 生活起居
第三章 藥物保健與心理保健
第四章 運(yùn)動(dòng)與健美