短跑中長(zhǎng)跑

定　價(jià)：￥5.00

作　者：	支二林,李偉亮
出版社：	吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)：	陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書
標(biāo)　簽：	田徑運(yùn)動(dòng)

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京東 (￥5.00)

ISBN：	9787807209300	出版時(shí)間：	2008-08-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁(yè)數(shù)：	90	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　盛世奧運(yùn)，舉國(guó)同輝。北京奧運(yùn)會(huì)來(lái)臨之際，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。這是我國(guó)新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措?！榕浜详?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書》。希望本叢書的出版，能為各級(jí)各類學(xué)校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)輔以指導(dǎo)和幫助。　本書介紹了短跑和中長(zhǎng)跑的有關(guān)知識(shí)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《短跑中長(zhǎng)跑》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章概述
第一節(jié) 短跑
第二節(jié) 中長(zhǎng)跑
第二章運(yùn)動(dòng)保護(hù)
第一節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)后放松
第四節(jié) 恢復(fù)養(yǎng)護(hù)
第三章場(chǎng)地、器材和裝備
第一節(jié) 場(chǎng)地
第二節(jié) 器材
第三節(jié) 裝備
第四章基本技術(shù)
第一節(jié) 短跑基本技術(shù)
第二節(jié) 中長(zhǎng)跑基本技術(shù)
第五章基礎(chǔ)技術(shù)
第一節(jié) 短跑基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 中長(zhǎng)跑基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
第六章比賽規(guī)則
第一節(jié) 程序
第二節(jié) 裁判