定向運(yùn)動(dòng)

　　定向運(yùn)動(dòng)起源于歐洲，是運(yùn)動(dòng)員利用地圖和指北針到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。是一項(xiàng)集趣味性、知識性、休閑娛樂為一體的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本教材圖文茂，深入淺出，突出了對學(xué)生學(xué)習(xí)定向運(yùn)動(dòng)等健身方法和練習(xí)方法的指導(dǎo)，有利于提高學(xué)生和體育愛好者的自學(xué)自練能力，便于學(xué)生課后自學(xué)自練。定向運(yùn)動(dòng)起源于歐洲，是運(yùn)動(dòng)員利用地圖和指北針到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林、郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行，是一項(xiàng)集趣味性、知識性、休閑娛樂為一體的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它不僅可以提高參與者野外判定方向的能力和學(xué)習(xí)使用地圖的能力，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、獨(dú)立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下作出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。一方面充分體現(xiàn)了現(xiàn)代社會對個(gè)人素質(zhì)的要求，即智力與體力的協(xié)調(diào)發(fā)展；另一方面，更是宣揚(yáng)了人類超越自我、挑戰(zhàn)自我的精神。定向運(yùn)動(dòng)因其特有的魅力在西方國家得到了蓬勃的發(fā)展，在我國內(nèi)地開展的時(shí)間不長，但在體育部門及社會其他相關(guān)行業(yè)的積極倡導(dǎo)和支持下，本項(xiàng)運(yùn)動(dòng)正迅速在青少年中得到推廣并深受喜愛。當(dāng)前我國已有部分高校開設(shè)這門課程，已成為對學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育、生存教育的重要內(nèi)容。為了進(jìn)一步在高校開展定向運(yùn)動(dòng)課程的教學(xué)，編者參考有關(guān)定向運(yùn)動(dòng)書籍及相關(guān)資料，根據(jù)近年來的教學(xué)實(shí)踐，緊扣學(xué)校體育教育的培養(yǎng)目標(biāo)，結(jié)合學(xué)校體育教育的特點(diǎn)，在教學(xué)和訓(xùn)練上有所創(chuàng)新匯集成這本《定向運(yùn)動(dòng)》。該書是普通高校體育實(shí)踐課教材之一，可作為學(xué)生學(xué)習(xí)定向運(yùn)動(dòng)的教材，也可供開展定向運(yùn)動(dòng)的愛好者學(xué)習(xí)和訓(xùn)練參考之用，同時(shí)對培訓(xùn)定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基層師資隊(duì)伍有一定的參考價(jià)值。

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