心理健康教育讀本（第二版）

定　價：￥11.00

作　者：	宦平
出版社：	中國勞動社會保障出版社
叢編項：	全國中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校
標(biāo)　簽：	學(xué)校管理

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ISBN：	9787504564832	出版時間：	2007-07-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	110	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書為第二版，是全國中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校教材，在修訂過程中，力求使本書體現(xiàn)以下三個特點：第一，遵循心理健康教育的基本規(guī)律。第二，淡化學(xué)理性，強調(diào)可讀性。第三，在心理問題的自我診斷和自我調(diào)整方面做了一些有益的嘗試。本書在各個章節(jié)均設(shè)計了“試一試”“探究與體驗”等實踐性欄目，幫助學(xué)生運用相關(guān)知識進行自我心理體驗、自我心理診斷，甚至做一些簡單的自我心理調(diào)整，力求使這本普及性教材能成為學(xué)生自我心理輔導(dǎo)的實用手冊。

作者簡介

暫缺《心理健康教育讀本（第二版）》作者簡介

圖書目錄

第一課心理健康
第一節(jié) 什么是心理健康
第二節(jié) 做一個心理健康的人
第二課自我意識
第一節(jié) 什么是自我意識
第二節(jié) 自我意識偏差
第三節(jié) 培養(yǎng)完善的自我意識
第三課快樂學(xué)習(xí)
第一節(jié) 學(xué)習(xí)的心理與能力
第二節(jié) 常見的學(xué)習(xí)問題與對策
第四課駕馭情緒
第一節(jié) 認識自己的情緒
第二節(jié) 走出不良情緒的泥淖
第五課健全人格
第一節(jié) 認識人格
第二節(jié) 塑造健康人格
第三節(jié) 克服人格障礙
第六課戰(zhàn)勝挫折
第一節(jié) 人生處處有挫折
第二節(jié) 當(dāng)挫折發(fā)生后
第三節(jié) 挑戰(zhàn)挫折的心理策略
第七課性的旋渦
第一節(jié) 性的意識
第二節(jié) 青春期性的自我保護