趣話洗澡：中國

第一章 上下千年話洗澡
尋根溯源——毅商沐浴
“沐浴”古今含義的異與同
有關(guān)“沐浴”的古文古字
洗澡的另一種人生至美境界
無禮不至——西周沐浴禮儀
齋戒，祀神祭祖前的沐浴
尊老禮節(jié)中的沐浴
誕生禮儀中的沐浴
“洗尸”——死者的沐浴
“湯沐邑”——特殊的封邑
春秋沭浴尋常事
蘭湯沐浴——消災(zāi)祛惑
“沐浴而朝”和“三熏三浴”
齊懿公命喪“申池”
秦漢皇帝的艷浴
秦始皇驪山戲“神女”的傳說
漢武帝拜見西王母的傳說
漢武帝路逢“巨乳”女的傳說
漢靈帝開裸游、裸浴之風(fēng)
漢代的津浴習(xí)俗
沐浴與祈福消災(zāi)
溫泉與醫(yī)療保健
昭君井與文君井
休沐一朝官的法定沐浴休假日
魏晉南北朝奇浴
皇族貴胄的洗澡趣聞
“擯棄形骸”與“水淫”
——行為極端的名士
羯人石虎別出心裁的沐浴招數(shù)
唐代皇家；酷愛溫泉浴o
唐太宗“坐湯”沐浴與《溫泉銘》
唐代帝王迷戀溫泉浴趣事
福州溫泉風(fēng)景區(qū)的唐朝遺蹤
宋元文人沐浴樂
太傅楊戩豪池沐浴
王安石積垢印堂發(fā)黑
蘇東坡沐浴詼諧賦新詞
“潔癖”蒲宗孟
“竇臭”竇元賓
名流文士溫泉鴻影
元朝名僧難抵沐浴誘惑
遼金貴族的溫泉浴
赤峰熱水鎮(zhèn)
——一幾代帝王的“神泉”、“圣水”
祛病療疾的大同湯頭溫泉
外浴加內(nèi)服，遼皇子命喪湯泉
從北京文物遺跡，
看遼代皇家洗浴習(xí)俗
金代皇家溫泉浴場—一汝州溫泉
風(fēng)馬牛不相及的考前沐浴
金代祭祖沐浴之處—一磐寧宮
元代宮廷“桑拿浴”——溫石浴
北海瓊?cè)A島的皇家“桑拿浴”池
“溫石浴”與萬丈井
元代帝王后妃同浴與“賽桃夫人”
明清沐浴笑話連篇 ；
混堂“赤誠相見”，偷兒大展手腳
借茶不到，待客洗澡
打腫臉充胖子，冬月夜半入浴池
腳盆容千人同浴，
浴堂內(nèi)有冰人在盆
老和尚不曾下去，小和尚脫得精光
明清文人名士笑話第二章 浴室千年演變軌跡
先秦時期浴室的稱謂
渴——浴室之源
秦始皇咸陽宮浴室
——目前所見最早的浴室
漢代皇家浴室
豪華浴室浴佳人
漢墓內(nèi)的浴池浴具
閩越王城浴池
佛寺浴室
西方極樂世界的理想浴池
清心凈身一僧人沐浴
第六羅漢——禪宗浴室供奉的尊者
吉祥天女裸浴圖
規(guī)模浩大的僧侶同浴
古代僧人沐浴之規(guī)
唐代溫泉浴室
溫泉水滑洗凝脂
——驪山“華清池”
詼諧的馬屁文章
——《駕幸溫泉賦》
唐代溫泉盛景
蹤跡難覓的唐玄宗與楊貴妃
鴛鴦浴石像
宋代的公共浴室
公共浴堂緣起趣聞
遍及全國的“官湯”與“民湯”
門前懸壺的“香水行”
元代的公共浴堂
挖耳、剃頭、修腳，元大都
全套服務(wù)的公共浴室
馬可·波羅眼中的杭州冷水浴
明代的公共混堂
名為“香水”，實為“垢湯”
混堂老客見解獨到
朱元璋建造公共澡堂的傳說
清代的公共浴池
繁盛的揚(yáng)州浴池
優(yōu)雅的“花浴堂”
江南浴池樣式
北方澡堂樣式
澡堂的招幌與對聯(lián)
諸多名堂的擦澡第三章 沐浴風(fēng)俗
上巳節(jié)沐浴拔禊
暮春三月，水邊沐浴
“曲水流觴”，千古佳話
三月三沐浴祈子
四月八香湯浴佛
四月八日浴佛節(jié)的來歷
中國的五色香湯浴佛
浴佛節(jié)——百姓的盛大節(jié)日
食結(jié)緣豆的民間習(xí)俗
五月五蘭湯沐浴
惡月惡日——五月端午
驅(qū)惡辟邪浴蘭湯
端午采百草制藥的由來
艾蒲洗澡辟百邪
端午節(jié)掛艾
艾蒲洗身，百病皆除
艾蒲浴強(qiáng)身健體的藥理
端午節(jié)洗“龍水”
海南島洗“龍水”的另類習(xí)俗
汨羅的“端午澡”
“神奇”的“午時水”
六月六貓狗同浴
貓狗的沐浴節(jié)
洗貓浴狗趣聞
六月六的沐發(fā)、洗象習(xí)俗
七夕沐浴汲圣水
七夕的“天孫圣水”
七夕“洗頭節(jié)”
西施與七夕洗頭
古代男女同川而浴
地處偏遠(yuǎn)的男女同川而浴古風(fēng)俗
男女同浴野史趣聞第四章 沐浴禮俗
初生嬰兒沐浴禮俗
有趣的“孟”字與新生兒沐浴
民間浴嬰禮儀的神秘信仰
水族浴嬰的“冷水三拍”
臺灣土著的冷水浴嬰
古今洗三禮儀
洗三——誕生禮儀中隆重的禮儀
唐代皇太孫洗三，開風(fēng)氣之先
楊貴妃戲洗安祿山
宋代宮中洗兒錢
清代皇太子洗三
滿月洗兒會
滿月洗兒的古老風(fēng)俗
無論貧富的隆重儀式
新婚的沐浴習(xí)俗
新娘沐浴出家門
嫁女兒清水潑轎
新郎、新娘沐浴成婚第五章 沐浴的養(yǎng)生和保健
獨具特色的藥浴
源遠(yuǎn)流長的中藥沐浴
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的熱水浴
《山海經(jīng)》中的花草浴
張仲景的藥浴療法
創(chuàng)傷與腫痛的洗浴之方
孫思邈的“澡豆方”洗面藥
清宮廷御醫(yī)研制的特用香皂
中藥浴的兩種常用方法
保健益壽的沐浴
先秦典籍《引書》中的長壽與沐浴
宋元沐浴養(yǎng)生之道
明清養(yǎng)生家談四時沐浴與養(yǎng)生
沐浴養(yǎng)生的專論《盥洗》
沐浴養(yǎng)生的禁忌
孫思邈論沐浴養(yǎng)生禁忌
房中養(yǎng)生術(shù)中的沐浴禁忌
一年四季沐浴吉日
沭浴的快樂
清人石成金的沐浴快樂觀
快樂沐浴逸聞
道教的沐浴養(yǎng)生
道家修煉的重要內(nèi)容
——沐浴養(yǎng)生
道教典籍中的沐浴養(yǎng)生之道
道教的干浴養(yǎng)生
道教干浴養(yǎng)生法
道教的香湯沐浴
道教香湯沐浴的修煉方法
美女沐浴秘訣
傳說中的西施沐浴美容術(shù)
傳說中的楊貴妃沐浴美容術(shù)
女性沐浴美容健美法