補腦食譜/進補食譜篇

定　價：￥5.00

作　者：	陳敏
出版社：	廣東經(jīng)濟出版社
叢編項：	我家迷你小食譜
標　簽：	菜譜

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ISBN：	9787806779842	出版時間：	2005-05-01	包裝：	平裝
開本：	64開	頁數(shù)：	95	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　全彩版我家迷你小食譜叢書的出版，充分滿足了廣大讀者希望吃得美味，吃進營養(yǎng)，吃出健康的需要。全套叢書共四十八冊，內(nèi)容包括家庭廚藝篇，進補食譜篇，營養(yǎng)美食篇，南北風味篇四大系列。為方便讀者閱讀，全部采用鎖線裝訂，小開本大版心。尤其具有震撼力的，是以每本五元的超低定價特惠面市，讓讀者諸君省錢，省時、省力、省事，真正把實惠還給了讀者。本叢書內(nèi)容豐富，操作技術(shù)簡單易懂，一書在手，學以致用，舉一反三，便能讓家宴口味翻新，令家人眾口易調(diào)，真正不失為一套老百姓買得起，讀得懂、學得會的家庭食譜自助全書。

作者簡介

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圖書目錄

你的大腦需要補充的營養(yǎng)
　冬菜蒸土雞
　香菜魚頭湯
　雪花三絲湯
白領麗人最需要的８種營養(yǎng)素
　四寶羹
　魚片白粥
　冬瓜鯽魚湯
腦力勞動者宜選用的食物
測測你有腦疲勞嗎
　洋參花果煲生魚
　天麻煮魚頭
　黃芪當歸煲烏雞
　黃燜鯰魚球
　黑芝麻燉雞
　參歸黑鳳湯
　12種增強記憶力的食物
　提高記憶力的果蔬
　云耳蒸桂魚
　紅幻墨魚湯
　胡椒大骨燉豬腦
八種方式包你大腦更靈光
　香菇燉乳雞
　滑菇雪耳菇
　玉珠猴頭菇
腦力勞動者須防五種病
　月宮猴頭
　雞茸燒猴頭菇
　金針菇蒸魚塊
損傷兒童大腦的食物
　土雞燒紅牛菌
　紅牛菌煮魚丸
　竹蓀蓮筍瓜
吃點抗疲勞食品解解乏
　紫菜蒸茄子
　涼瓜乳鴿煲
　淮杞煲烏雞
　芥菜魚丸煲
　元寶煲
　銀耳櫻桃湯
六種生活方式使人變笨
十大補腦食物
補腦食療兩方
關(guān)于大腦的20個已知事實