慢阻肺患者健康生活

呼吸系統(tǒng)基礎(chǔ)知識
1．呼吸系統(tǒng)的大體結(jié)構(gòu)
2．呼吸系統(tǒng)具有防御作用
3．呼吸系統(tǒng)具有的功能
4．氣管和支氣管如枝繁葉茂的大樹
5．肺進(jìn)行氣體交換的過程
6．呼吸運動如活動風(fēng)箱
慢阻肺知識
1．慢支和肺氣腫
2．肺心病
3．慢阻肺
4．慢阻肺的發(fā)展趨勢
5．慢阻肺的防治
6．引起慢阻肺的主要原因
7．吸煙可引起慢阻肺
8．呼吸道感染的發(fā)生過程
9．大氣污染對呼吸功能的影響
10．職業(yè)因素對呼吸功能的影響
11．慢阻肺的表現(xiàn)
12．慢阻肺發(fā)展為肺心病的過程
13．區(qū)別慢阻肺與支氣管哮喘
14．慢阻肺和肺癌鑒別
15．慢阻肺還需要與其他疾病相鑒別
16．判斷是否得了慢阻肺的依據(jù)
17．慢阻肺的常規(guī)檢查項目
18．病情加重時需要做的檢查
19．肺功能檢查的特殊意義
20．慢阻肺患者做胸部CT檢查的意義
21．行血氣檢查的條件
22．其他化驗檢查項目
23．判斷慢阻肺嚴(yán)重程度的依據(jù)
24．什么是慢阻肺急性加重期
慢阻肺治療
1．慢阻肺穩(wěn)定期
2．慢阻肺穩(wěn)定期的治療
3．治療慢阻肺的藥物
4．支氣管舒張劑的作用
5．主要的支氣管舒張劑
6．支氣管舒張劑的選擇
7．慢阻肺病人能否用糖皮質(zhì)激素
8．其他治療慢阻肺的藥物
9．慢阻肺病人需要長期氧療
10．慢阻肺病人與睡眠
11．慢阻肺可以選擇外科治療
12．判斷慢阻肺病人病情加重的依據(jù)
13．慢阻肺可以院外治療的情況
14．慢阻肺需要住院治療的指征
15．慢阻肺急性加重收入重癥監(jiān)護治療病房（ICU）的指征
16．慢阻肺加重期主要的治療方法
17．要氣管插管的指征
18．慢阻肺病人掌握吸入療法
呼吸康復(fù)的基礎(chǔ)知識
1．呼吸康復(fù)的定義
2．呼吸康復(fù)的目的
3．呼吸康復(fù)的意義
4．適合呼吸康復(fù)的病人
5．不適合呼吸康復(fù)的病人
6．呼吸康復(fù)包括的內(nèi)容
7．呼吸康復(fù)的注意事項
8．對患者進(jìn)行教育在呼吸康復(fù)中的作用
9．呼吸肌的組成
10．呼吸訓(xùn)練的目的
11．呼吸訓(xùn)練一般原則
12．進(jìn)行呼吸訓(xùn)練的效果
13．呼吸訓(xùn)練前要進(jìn)行放松訓(xùn)練的目的
14．進(jìn)行運動訓(xùn)練的目的
15．不運動會對慢阻肺患者產(chǎn)生的不利影響
16．運動療法在慢阻肺患者的康復(fù)中所起的作用
17．氧療在呼吸康復(fù)中的作用
呼吸訓(xùn)練療法
1．呼吸訓(xùn)練方法
2．呼吸訓(xùn)練時的注意事項
3．體位在呼吸訓(xùn)練中的作用
4．縮唇呼吸的方法
5．縮唇呼吸的益處
6．應(yīng)用縮唇呼吸法的時機
7．膈肌的作用
8．腹式呼吸
9．練習(xí)腹式呼吸的注意事項
10．腹式呼吸的要點
運動療法
1．適用于呼吸康復(fù)的運動方法
2．進(jìn)行運動訓(xùn)練時的注意事項
3．確定運動強度的依據(jù)
4．運動處方舉例
5．運動負(fù)荷試驗
6．推薦的運動項目——簡單易行的步行訓(xùn)練
7．佩帶記步器的好處
8．步行訓(xùn)練的益處
9．步行訓(xùn)練時的注意事項
10．步行途中出現(xiàn)氣促的解決辦法
11．呼吸體操訓(xùn)練的目的及注意事項
12．增強腹部肌肉力量的訓(xùn)練目的
13．增強腹部肌肉力量訓(xùn)練的方法
14．?dāng)U大胸廓活動的目的及注意事項
15．?dāng)U大胸廓活動的方法
16．做頸肩部的放松運動的好處
17．進(jìn)行頸肩部的放松運動的方法
18．增強上肢肌力訓(xùn)練的目的及注意事項
19．增強上肢肌力訓(xùn)練的方法
排痰訓(xùn)練療法
1．進(jìn)行排痰治療前的一些注意事項
2．排痰的程序
3．體位排痰開始之前應(yīng)注意的問題
4．體位排痰的姿勢（見圖26）
5．體位排痰的練習(xí)方法
6．輕度叩拍法的注意事項
7．輕度叩拍法
8．振動法
9．自制的叩拍器
生活指導(dǎo)
1．慢阻肺患者在日常生活中節(jié)省體能的方法
2．日常生活中節(jié)省體能的一些小竅門兒
3．出現(xiàn)氣促時的解決辦法——應(yīng)急呼吸
4．慢阻肺患者如何過性生活?
5．值得警惕的就醫(yī)指征
飲食指導(dǎo)
1．慢阻肺患者的攝食
2．慢阻肺患者應(yīng)注意攝取維生素和礦物質(zhì)
3．慢阻肺患者正確飲水的方法
4．?dāng)z食應(yīng)注意的事項
5．選擇低鹽食物的方法
6．吃飯時出現(xiàn)氣促的解決辦法
7．吃飯時出現(xiàn)咳嗽的解決辦法
8．沒有食欲時的對策
9．腹脹的對策
小知識
1．呼吸困難分級
2．測定對香煙的依賴程度
3．壓力定量吸入器使用方法
4．都保吸入器使用方法
附　慢阻肺患者生活質(zhì)量評估