生個健康聰明的寶寶

　　《生個健康聰明的寶寶》是一本準媽媽準爸爸必備之書。和以往的書有所不同，本書為準媽媽準爸爸們的所有疑惑提供了詳細的解答。而且我們將懷孕期間需要的信息按時間做成了一張有10個月份的掛歷，您將它貼在明顯的地方，很容易就會知道寶寶的生長情況。還有，您還可以把醫(yī)院和保健所的電話附在后面，它們是您在懷孕期間和撫養(yǎng)寶寶時不可缺少的，請您一定妥善保管，在緊要關頭它會給您帶來幫助。此書分為兩個大部分：第一部分是懷孕。這里又分為以下幾個小部分。懷孕前身心的準備，孕育寶寶的技巧，懷孕前的一些疑惑和懷孕期的小掛歷。從懷孕的第1個月到第10個月，我們按月份將每個月必需的資料編輯在一起，方便您的查閱。比如說，打開第5個月的掛歷，此書就會詳盡地向您——闡述5個月胎兒的發(fā)展狀態(tài)，孕婦的生活守則，這個月身體檢查要進行的項目以及懷孕5個月時的飲食生活資料和此時需要進行的胎教項目。而且此書是以童話作家，兩個孩子的母親蔡仁善的生活經(jīng)驗為基礎編輯的，相信會給您帶來更多的感動。在“爸爸必讀”中記錄了爸爸要為妻子和寶寶做的一些事情。不要只是埋怨丈夫不夠體貼，讓他讀一下“爸爸必讀”吧！接下來的部分集中介紹了每個月最為重要的事情。例如懷孕2個月時選擇婦產(chǎn)醫(yī)院的要領，3個月時如何防止流產(chǎn)，4個月時如何判斷寶寶是否是畸形嬰兒等等。第二部分是分娩。肚子一天天大了起來，越來越擔心分娩的那一瞬間。根本無法想像到底怎么才能把寶寶安全地生出來。有一句話叫做“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。如果知道了分娩的方法，既可以減少恐懼又可以為順產(chǎn)做充分的準備。而且此書還介紹了硬膜外麻醉和騷普勞爾基分娩等最新無痛分娩的資料，也可以減輕您的擔憂。生下寶寶以后最擔心的就是產(chǎn)后調(diào)理了。本書不僅介紹了產(chǎn)后恢復身體的秘訣，而且充分考慮到您雖然當媽媽了，也不能不顧自己的體形啊！本書介紹的減肥食譜，運動減肥以及中藥減肥能夠讓您比生育前更具魅力。<

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