時尚養(yǎng)身坊系列：頭部解壓按摩

定　價：￥20.00

作　者：	（英）威德森著；王艷艷譯
出版社：	中國輕工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽：	傳統(tǒng)養(yǎng)生

ISBN：	9787501951451	出版時間：	2006-01-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	126	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　頭部按摩是最古老的療法之一，有助于身體放松并激活能量。本書介紹了大量的按摩手法，可通過自我按摩和互按摩兩種方式進行。·對幾個主要的易緊張的部位放松按摩：臉部、頭部、頸部和肩部?！で逦碾A梯式指令和插圖指導你的每一步操作。·繒強能量，提高注意力，減緩緊張情緒，促進血液循環(huán)，減輕頭痛和眼睛疲勞。