花卉·健康

　　當人們駕駛著心愛的轎車在彎曲的公路上奔馳、在網(wǎng)絡(luò)的大千世界里暢想遨游時，當人們在斜陽下的林陰道上信步、在仙境般的青山綠水中旅游時，當人們在明鏡前化妝美容、在跑步機上健美強身時，你可曾感受到時尚的生活正在向你走來。我們擁有了轎車、別墅、花園、電腦和寵物，熱衷于旅游、健身、美容、美味、和瘦身，我們的情緒在友情、親情、紅酒、咖啡和茶中得到舒緩和調(diào)劑，時尚生活使世界變小了，距離縮短了，效率提高了，生命延長了。然而，時尚給我們帶來舒適、方便的同時也帶來了健康的隱患。每天駕車上下班，運動少了，......搬進了新居，50%的家庭裝修甲醛超標，……由于沒有正確掌握健身方法，某公司老總倒在健身房的跑步機上，……過度和不正確的追求時尚生活還會給我們的健康帶來損害，只有健康才是人生永恒的主題，是時尚生活的精髓和根基。針對人們在追求高品位的時尚生活時隨之而來的健康問題，我們組織有關(guān)專家編寫了時尚生活與健康系列叢書共17冊，精選了17種與人們?nèi)粘r尚生活密切相關(guān)的主題。旨在指導人們在科學享受時尚生活的同時，關(guān)注健康、維系健康和促進健康，豐富廣大群眾時尚生活中的健康知識，在健康的基礎(chǔ)上，提高人們時尚生活的情趣和品位，最重要的是指導人們在追求和享受時尚生活的同時避免隨之而來的不健康因素，營造一個時尚、健康、快樂、幸福的生活方式。全套書每冊均集時尚生活知識和相關(guān)健康知識為一體，在時尚生活與健康的主題下，告訴人們怎樣合理地安排旅游、運動項目，怎樣科學地駕車、飼養(yǎng)寵物、賞育花卉、使用電腦并選購和布置居室，怎樣通過最佳的化妝、瘦身、睡眠、性愛、美食、素食、煲湯和茶飲等方式來打造美麗和健康，怎樣將自己的身心調(diào)適到最佳狀態(tài)；全套書帶給您的是時尚、健康、情趣和新的生活。全套書內(nèi)容豐富實用，文字通俗生動，編排形式新穎活潑，版式美觀、圖文并茂；在您手中它不僅散發(fā)的是書的芳香，使您享受到的不僅閱讀好書的樂趣，使您學到的不僅是豐富的時尚生活與健康的知識，而且如果你擁有這套書，你就會時尚到永遠，健康緊相隨。媚人的春天，百花吐艷，姹紫嫣紅的花卉，既可美化、凈化環(huán)境，供人觀賞，又有益于身心健康。對長期從事體力勞動或腦力勞動所引起的氣機紊亂狀態(tài)必能有所改善，疲乏憂愁不知不覺悄然離去，人的心理活動自然地也會得到充分調(diào)節(jié)，創(chuàng)造性靈感也可能突然地紛至沓來。一年四季繁花似錦，千姿百態(tài)是名花，是良藥。讓我們走出家門，到大自然當中去，到郊外去，享受春天帶給您的芳香?；ɑ艿慕k麗和清香，男女老少，人人喜愛，千古詩人為之揮毫?；ɑ艿念伾茆樗詯偰客猓€大有裨益于人的身心健康。發(fā)熱的病人床邊置放一盆盛開的藍色花卉，有助于鎮(zhèn)靜、爽神；綠色觀葉花卉，翠嫩欲滴的鮮艷，能使長期用眼用腦的人產(chǎn)生舒坦感，有益于消除眼睛或大腦的疲勞；紅、橙、黃色的花，使人產(chǎn)生亢奮，視之可增進食欲，消除疲勞，白花使人內(nèi)心純潔、清涼、安靜、消除煩躁?；ɑ苌l(fā)一種襲人的香氣，通過人的嗅覺，可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦功能，有助于病人康復?，F(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，花香可以殺菌、凈化環(huán)境，不同的花香對人有不同的療效。花卉又可上盤饌作為美味的營養(yǎng)保健食品，使之消除疲勞，增進身心健康。難怪有人說："花香就是一劑保健治病的良藥。"花卉與健康為你打造健康人生提供便捷的門徑，通過對花卉傳統(tǒng)養(yǎng)生、飲食調(diào)理，使人的身體和心理保持在最自然的狀態(tài)下，來預防各種疾病?；ɑ芘c健康以生活中最常見的花卉作法寶，以喝花來養(yǎng)生，以吃花來保健。令你耳目一新，取得意想不到的效果。作者參考大量的中外文獻，瀏覽各大著名網(wǎng)站，編著了此書，如若能對你的健康有所幫助，將非常的欣慰。

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