序
前言
面具塑成的男人
男人如何戴上面具
金字塔男人背后的故事
擺蕩于兩性間的成長歷程
男人的雙手
面具放得下嗎
重塑真我
正視心中最重要的男人
習作一:父親怎樣影響著我
如何對自己真
習作二:我有怎樣的情緒面貌
下墮經歷的啟示
心作三:我慣常用什么面具
同性真情
如何對同性真
沒有朋友的男人
友情——昌險之旅
習作四:我怎樣與同性交往
從太太到工顏知己
如何對異性真
美女與野獸的啟示
心作五:我怎樣與異性交往
點燃夢想,迎向挑戰(zhàn)
人到中年才歸真
如何真誠面對夢想
不再唱的歌
習作六:五年后我是什么模樣
二十一世界男人面臨的挑戰(zhàn)
參考書目