檸檬物語：瘦身美體新概念

定　價(jià)：￥15.00

作　者：	殷彤著
出版社：	重慶出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	健身/塑形

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ISBN：	9787536672178	出版時(shí)間：	2005-07-01	包裝：	膠版紙
開本：	19cm	頁數(shù)：	105	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　將檸檬汁、槭樹汁和紅辣椒粉按照一定比例調(diào)出來的飲料就是科學(xué)家追尋已久、可以治愈百病的仙果?；加袊?yán)重高血壓病癥的患者，多年治療無效，在使用檸檬水排毒法后的第二十一天徹底恢復(fù)了健康！出生三周半的嬰兒，被診斷為無望存活，在使用檸檬水排毒法后，至今已經(jīng)四十歲，健康地生存在這個(gè)美麗的世界上！健康人使用檸檬水排毒法，在保健的同時(shí)達(dá)到瘦身美容的功效——使用檸檬水排毒法，擯棄了錯(cuò)誤的減肥觀念，從根本上調(diào)節(jié)了營養(yǎng)平衡，體重下降速度保持平衡。檸檬中豐富的維生素是肌膚營養(yǎng)需求的最大補(bǔ)充，使用檸檬水排毒法，使皮膚保持水嫩光鮮。這究竟是不是神話，試試你就知道了。<

作者簡介

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圖書目錄

第一章 Lemon!Lemon!
檸檬小百科
起死回生的仙果
自然保健佳品
美容減肥的雙重驚喜
那一縷清新的檸檬香
與檸檬結(jié)緣會帶來無限的驚吉哦！
第二章國際健康新理論——檸檬排毒保健法
小細(xì)菌，大隱患
萬能排毒——檸檬排毒保健法
赫曼·施奈德的一封來信
檸檬水療法——由內(nèi)而外重塑自我
進(jìn)入操作間：真正開始的排毒
輔助排毒
我還需要再進(jìn)行“補(bǔ)充”嗎
檸檬水療法會讓人感覺不適或身體虛弱嗎：？
怎樣結(jié)束檸檬水療法
獻(xiàn)給希拉的生命禮物
第三章你是個(gè)PP的檸檬美人
水嫩肌膚，檸檬給你全新體驗(yàn)——關(guān)于皮膚的一切！
人人皆宜的檸檬護(hù)膚：
（一）蛋清乳液伴侶
（二）檸檬潔面乳
（三）檸檬爽膚水
（四）檸檬手膜
（五）輕松去死皮
（六）面膜大全
一頭飄著檸檬香的秀發(fā)——檸檬護(hù)發(fā)
檸檬護(hù)膚按摩法
自然檸檬水減肥——完美曲線，檸檬助你一臂之力
第四章檸檬的妙用
檸檬醋
美發(fā)
健腦
抗衰老
煙民的福音
強(qiáng)化記憶力
改善骨質(zhì)疏松
防經(jīng)濟(jì)艙癥
防止貧血
生活小助手——檸檬，一個(gè)活躍的家庭成員！
OFFICE中檸檬的使用與健康
第五章檸檬與精油
精油——香飄四溢！
檸檬精油芳香療法
檸檬香精油的使用
瑟瑟冬日氤氳泡湯
使用精油的按摩手法
第六章色彩王國——來一場水果盛宴
關(guān)于水果營養(yǎng)的簡單藝術(shù)
健康食譜——西方人的吃法
健康食譜——東方人的吃法
檸檬飲食DIY——美膚體飲混搭秀！
評點(diǎn)水果家庭
水果怎樣吃效果會更好