愛他也要愛自己：如何避免在兩性關(guān)系中迷失自己

定　價(jià)：￥19.80

作　者：	（美）貝芙莉·英格爾（Beverly Engel）著；虞敢嬌譯
出版社：	中國發(fā)展出版社
叢編項(xiàng)：	生活系列
標(biāo)　簽：	女性

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ISBN：	9787800877179	出版時(shí)間：	2004-06-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	286	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　你是一個(gè)“消失的女人”嗎？女人如何要進(jìn)入愛河后仍不失去自我？為什么女人在感情關(guān)系中容易失去自我？只要你發(fā)展令自己滿意的自我，找出你的真我，找出你的內(nèi)在聲音，就能成為一個(gè)擁有真我的女性。貝芙莉·英格爾，一位享譽(yù)國際的女性問題專家和精神治療專家。她尤其精通兩性關(guān)系和性問題。《愛他也要愛自己》出版后備受女性讀者歡迎，成為暢銷書，該書也使她成為這一領(lǐng)域的權(quán)威。在本書中，作者探討了女性在異性交往時(shí)，為何會(huì)犧牲自己的主體性與自尊，從而錯(cuò)失了追求個(gè)人成長的機(jī)會(huì)。她根據(jù)自己多年從事女性和家庭咨詢的經(jīng)驗(yàn)，從心理學(xué)、社會(huì)學(xué)和生物學(xué)方面探討了產(chǎn)生這一問題的根源。同時(shí)，書中還列舉了許多方法，以幫助女性在愛情關(guān)系中減低失去自我的可能，成為一個(gè)自信的“真我女人”。除了本書外，作者出版的其他著作包括：《遭情緒虐待的婦女》、《無罪的權(quán)利》、《提高你的性自尊》等。在本書中，作者探討了女性在與異生交往時(shí)，為何會(huì)犧牲自己的主體性與自尊，從而錯(cuò)失失了追求個(gè)人成長的機(jī)會(huì)。她根據(jù)自己多年從事女性和家庭咨詢的經(jīng)驗(yàn)，從心理學(xué)、社會(huì)學(xué)和生物學(xué)方面探討了產(chǎn)生這一問題的根源。同時(shí)，書中還列舉了許多方法，以幫助女性在愛情關(guān)系中減低失去自我的可能，成為一個(gè)自信的“真我女人”。

作者簡介

　　貝芙莉·英格爾，一位享譽(yù)國際的女性問題專家和精神治療專家。她尤其精通兩性關(guān)系和性問題。《愛他也要愛自己》出版后備受女性讀者歡迎，成為暢銷書，該書也使她成為這一領(lǐng)域的權(quán)威。在本書中，作者探討了女性在異性交往時(shí)，為何會(huì)犧牲自己的主體性與自尊，從而錯(cuò)失了追求個(gè)人成長的機(jī)會(huì)。她根據(jù)自己多年從事女性和家庭咨詢的經(jīng)驗(yàn)，從心理學(xué)、社會(huì)學(xué)和生物學(xué)方面探討了產(chǎn)生這一問題的根源。同時(shí)，書中還列舉了許多方法，以幫助女性在愛情關(guān)系中減低失去自我的可能，成為一個(gè)自信的“真我女人”。除了本書外，作者出版的其他著作包括：《遭情緒虐待的婦女》、《無罪的權(quán)利》、《提高你的性自尊》等。

圖書目錄

前言
第一篇　消失的女人
第1章　你是一個(gè)“消失的女人”嗎
有些女性無論多成功、多有主見或多有權(quán)勢，一旦和異性交往，就開始放棄部分的自己——包括社交生活、獨(dú)處時(shí)間、靈性修習(xí)以及信仰與價(jià)值現(xiàn)，最終失去自我。這些女性遲早會(huì)發(fā)現(xiàn)，由于她們的生活早就和情人的生活融合在了一起．一旦分手，她們幾乎無法回復(fù)自己原來的生活。這樣的女性就是“消失的女人”。
第2章　女人如何在愛情中失去自我
許多女人都是在不知不覺中慢慢失去自我的。她們不回朋友的電話，因?yàn)槊χ蛺廴嗽谝黄穑翰粎⒓油碌幕槎Y。因?yàn)樗齻兊那槿瞬幌肴ィ徊辉俸团耘笥殉鋈コ酝盹堃驗(yàn)楹ε履杏殉脵C(jī)去酒吧邂逅別的女人。
第3章　女人為何容易在戀愛中失去自我
在我們的社會(huì)中，女孩和女人遠(yuǎn)比男孩和男人更容易遭遇暴力的侵害，但被教授反擊技巧的卻是男孩。假如女孩子產(chǎn)生還擊的意愿，通常就會(huì)被禁止。
第4章　解讀消失的女人
判斷是否陷入中度或重度失去自我傾向的最重要依據(jù)。是你與自己的最初照顧者是否有“良好”的親子關(guān)系，以及擁有親密的情感聯(lián)系。
第二篇　情深意濃時(shí)如何保持自我
第5章　{訣竅1}慢慢來
許多女人遇到特別迷人、有魅力、性感或有權(quán)勢的男人時(shí)、往往就會(huì)忽視自己的直覺。
第6章　{訣竅2)真誠地做自己并表露真我
確保在感情中不會(huì)失去自我的最有效的方法之一就是真實(shí)地做自己。這聽起來似乎是個(gè)顯而易見的方法，但讓人驚訝妁是，許多女人都認(rèn)為，不做自己才是抓住并留住男人感情的最佳方式。
第7章　{訣竅3)擁有獨(dú)立的生活
在整個(gè)人類歷史上，女人幾乎無一例外的都是一結(jié)婚就放棄了自己的主體性。這個(gè)放棄自我的行動(dòng)從放棄姓氏開始，直到今天，女人仍被視為理所當(dāng)然地要離開自己或家人的家，住進(jìn)男方的家里。更有甚者，直到幾十年前，女人還被認(rèn)為要為婚姻放棄工作。
……