三星太極拳：中英文本

定　價：￥15.00

作　者：	李蓉著
出版社：	人民體育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	武術(shù)及民族形式體育(武術(shù)/太極/氣功)

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ISBN：	9787500922223	出版時間：	2001-10-01	包裝：	平裝
開本：	20cm	頁數(shù)：	224	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　編輯推薦：本書共分兩部分，第一部分系統(tǒng)地介紹了三星太極拳的風(fēng)格特點(diǎn)、基本技術(shù)、練習(xí)步驟，并附有三星太極拳初段的動作名稱及三星太極拳動作圖解。第二部分則全面介紹了三星功。本書內(nèi)容全面，圖文并茂，具有極強(qiáng)的實(shí)用性，可供廣大武術(shù)愛好者閱讀，研習(xí)，參考。

作者簡介

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圖書目錄

贊李蓉的武術(shù)心路（代序）
賀詞
自序
李蓉,武林才女
一.三星太極拳
1三星太極拳的風(fēng)格特點(diǎn)
2三星太極拳的基本技術(shù)
3練習(xí)步驟
4基本功練習(xí)
5三星太極拳初段動作名稱
6三星太極拳動作圖解
二.三星功
第一段無極
第二段三才
基本樁法練習(xí)注意事項(xiàng)
為什么練拳一定要練功
三星太極拳術(shù)與功法的健身實(shí)效
附錄：三星太極拳學(xué)員學(xué)習(xí)體會